そうです☆わたしがへんなおばさんです♡日記

自己表現って難しい。自分の正解が人と同じとは限らない。本音は心の声で留めて人間関係を優先。でもそろそろどこかに吐き出したい。そのための日記です♡

2020-09-03から1日間の記事一覧

五十肩でお悩みの方へ

更年期の前くらいから右肩が上がらなくなった。 酷い時は、仰向けに横になると、腕が重力で下にだら~んてなる それだけで肩がひっぱられて痛い。クッションで腕を持ち上げ肩と同じ高さにしてようやく眠れる。 整形外科、整体、鍼灸、いろいろ試したが全く良…