片頭痛はつらいよ
休日の朝(今朝）
娘のお弁当のために7時に起きるつもりがうっかり寝過ごしてしまった。
気づいたらもう8時すぎ。
誰もいない静かになった家で、よっこらしょと体を起こして
お気に入り店のグラノーラ（牛乳かけ）とコーヒー
ビタミン補給のためのミカンを添えて
まったりとした朝食を摂っていた。
8時半くらいだろうか、視界に異常が・・
チカチカする物体が見える
「来やがった・・」
チカチカはだんだん大きくなり視界を遮っていく
間違いない。確信して薬を探すが見当たらない。
このまえ娘に分けてやって、その後、どこやったっけ・・・
思い出した、ポーチの中だ！
化粧ポーチに２錠残ってた、ギリギリやん！
すぐに飲んで、時間を見る。
9時半までに家事を終わらせなければ
洗濯、洗い物、郵送の準備
よし、まだ大丈夫そう・・・マスクの洗濯やっとこか
家族全員のマスク10枚（溜めたな～）わが家は手洗いを推奨しています。
お湯につけて化粧用スポンジに石鹸をつけて優しくこすり洗い。
やってうるちに、来たよ来ました、頭の奥から痛みが
痛みは徐々に強くなる
でもマスクは優しく洗いたい。
痛みをこらえ、早く横になりたいと焦りながら
このマスクだけは、この子たちだけは
優しく洗って優しく干してあげなければ・・・
というよく分からん使命感を貫いて
10時過ぎにようやく布団に入った。
あとは2時間ほど、痛みが過ぎるのを横になってひたすら待つ。
痛みは頭の左半分、がんがんズキズキ、目の奥や奥歯まで疼く。
激痛と吐き気と悪寒を我慢しながら死んだように横たわる。
鎮痛剤を飲んでこれだから、飲まなかったら、
あの2錠がなかったらと思うとぞっとする。
おかげさまで今回は1時間半ほどで痛みが治まった。
これがわたしの片頭痛です。
何年かに1回訪れる、いつもの頭痛とは別物のドぎつい奴(;^_^A
娘も体質を受け継いでしまい
わたしよりきつい片頭痛を持っていて
こないだ、薬を余分に持たせたところでした。
わたしと同じ閃輝暗点（せんきあんてん）という視界がチカチカする前兆があるので
見えたら頭痛薬を飲むようにしてます。
頭痛が起きないことはないけど、
若干弱くなって回復が早いので、服用は必ずです。
写真のような感じで、形はその時で違います。
今回わたしは円形状でした。
このチカチカがでかいほど後から来る頭痛がきつい気がします。
休日だったのが救い😊
片頭痛持ちは女性に多いですが、
この前兆がある人、ない人、
頭痛が数時間で収まる人、何日も続く人
本当に人ぞれぞれのようです。
わたしは一旦痛みが引けば元気になるので
まだマシな方かもしれません。
